Kinesiologie: Was ist das & wann ist die Behandlung sinnvoll?

Was ist Kinesiologie?

Die Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die sowohl auf körperliche als auch emotionale Gesundheit abzielt. Der Begriff leitet sich von den griechischen Wörtern „kinesis“ (Bewegung) und „logos“ (Lehre) ab und bedeutet wörtlich „die Lehre von der Bewegung“. Doch die Kinesiologie geht über die bloße Lehre der Bewegung hinaus. Sie untersucht, wie körperliche Bewegungen und der Energiefluss im Körper miteinander in Verbindung stehen und welchen Einfluss sie auf die Gesundheit und das Wohlbefinden haben.

Im Kern basiert die Kinesiologie auf der Annahme, dass der Körper über ein energetisches System verfügt, das im Gleichgewicht gehalten werden muss, um Gesundheit zu gewährleisten. Störungen in diesem System, zum Beispiel durch Stress, emotionale Blockaden oder physische Verletzungen, können zu Beschwerden und Krankheiten führen.

Die Grundlagen der Kinesiologie

Die Kinesiologie beruht auf einem ganzheitlichen Ansatz, der verschiedene Disziplinen miteinander verbindet:

• Chiropraktik
• Akupressur
• Ernährungslehre
• Psychologie

Ein wichtiger Grundsatz ist dabei die Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden und sich gegenseitig beeinflussen.

Besonders stark geprägt wurde die Kinesiologie von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die seit Jahrtausenden die Existenz von Energiebahnen im Körper (Meridiane) annimmt. Diese Meridiane sollen Energie (Chi) transportieren. Blockaden in diesen Bahnen können demnach gesundheitliche Probleme verursachen.

Wie funktioniert die Kinesiologie?

Applied Kinesiologie: Der Kinesiologische Muskeltest

Applied Kinesiologie (AK) ist die ursprünglichste Form der Kinesiologie und wurde in den 1960er-Jahren von dem amerikanischen Chiropraktiker Dr. George Goodheart entwickelt. Sie basiert auf der Annahme, dass der Körper über Muskeln kommunizieren kann und auf physische oder energetische Ungleichgewichte hinweist. Dr. Goodheart entdeckte, dass durch den sogenannten Muskeltest gezieltInformationen über den Gesundheitszustand des Körpers gewonnen werden können.

Der Muskeltest der Kinesiologie ähnelt damit in seiner Funktion der Diagnostik in der TCM, die über Druckpunkte und den Energiefluss Aussagen über den Gesundheitszustand eines Menschen trifft. Der Kinesiologe übt dabei sanften Druck auf bestimmte Muskeln des Patienten aus, um die Muskelspannung zu überprüfen. Die Reaktion der Muskeln – ob sie stark oder schwach auf den Druck reagieren – gibt Hinweise darauf, ob im Körper ein Ungleichgewicht oder eine Blockade vorliegt.

Der Therapeut sucht nach den Ursachen des Ungleichgewichts und erarbeitet gemeinsam mit dem Patienten geeignete Maßnahmen, um den Energiefluss im Körper wiederherzustellen.

Touch for Health

Touch for Health (TFH) wurde von Dr. John F. Thie, einem Schüler von Dr. Goodheart, in den 1970er-Jahren entwickelt. Dr. Thie wollte die Prinzipien der Applied Kinesiologie einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich machen, indem er sie in ein einfacheres, weniger komplexes System überführte.

Das Hauptziel von Touch for Health ist es, das energetische Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und das Wohlbefinden zu steigern. Hierzu werden Techniken der Akupressur, Massage und der Reflexzonenbehandlung verwendet. Der Muskeltest bleibt auch in diesem Ansatz zentral, um Blockaden und Ungleichgewichte zu identifizieren. Im Unterschied zur Applied Kinesiologie verzichtet Touch for Health jedoch auf die chiropraktischen Aspekte und ist weniger diagnostisch ausgerichtet. Durch die Fokussierung auf das Erlernen von Selbsthilfe-Techniken zielt das System darauf ab, die Eigenverantwortung der Menschen für ihre Gesundheit zu fördern.

Tree in One Concept

Das Three in One Concept ist ein weiterer kinesiologischer Ansatz, der in den 1980er-Jahren von Gordon Stokes, Daniel Whiteside und Candace Callaway entwickelt wurde. Es verbindet körperliche, emotionale und mentale Aspekte und strebt danach, Stress und Blockaden zu lösen, die in diesen drei Bereichen auftreten können. Der Grundgedanke ist, dass viele körperliche Beschwerden und Ungleichgewichte durch ungelöste emotionale oder mentale Konflikte verursacht werden.

Das Besondere am Three in One Concept ist der intensive Fokus auf emotionale Beschwerden und die Auflösung alter Muster, die den Energiefluss im Körper behindern. Dazu verwendet es neben dem Muskeltest Techniken der Verhaltensgenetik und der emotionalen Stressreduktion. Ziel ist es, Menschen zu helfen, sich von alten Glaubenssätzen, Ängsten oder Traumata zu befreien, die tief in ihrem Unterbewusstsein verwurzelt sind und ihr gegenwärtiges Leben negativ beeinflussen.

Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit der sogenannten „Verhaltensbarometer“-Methode, die hilft, emotionale Lasten und die dahinterliegenden Ursachen aufzudecken. Diese Form der Therapie wird oft bei Menschen eingesetzt, die unter langanhaltendem emotionalem Stress, Phobien oder psychosomatischen Beschwerden leiden.

Wann ist eine Kinesiologie Behandlung sinnvoll?

Die Kinesiologie kann in vielen verschiedenen Bereichen der Gesundheit angewendet werden. Vor allem in folgenden Situationen erweist sich eine kinesiologische Behandlung als sinnvoll:

1. Stressbewältigung und emotionale Blockaden

Stress ist einer der häufigsten Auslöser für körperliche und psychische Beschwerden. Durch den kinesiologischen Muskeltest können emotionale Blockaden, Stressquellen und innere Konflikte identifiziert werden. Die Behandlung zielt darauf ab, die emotionale Balance wiederherzustellen, was sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden auswirken kann. Gerade bei chronischem Stress oder wiederkehrenden Angstzuständen kann die Kinesiologie hilfreich sein, um die Ursachen hinter den Symptomen zu erkennen und gezielt zu behandeln.

2. Schmerzlinderung

Die Kinesiologie kann auch bei der Linderung von körperlichen Schmerzen, insbesondere bei Muskel- und Gelenkproblemen, eine wertvolle Ergänzung zu anderen Therapieformen sein. Da die Kinesiologie den Energiefluss im Körper verbessert und muskuläre Dysbalancen aufdeckt, können Schmerzen reduziert und die Beweglichkeit verbessert werden.

3. Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit

Auch im sportlichen Bereich kann die Kinesiologie helfen. Viele Profisportler nutzen kinesiologische Techniken, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und Verletzungen vorzubeugen. Durch gezielte Muskeltests können Ungleichgewichte im Bewegungsapparat aufgedeckt und durch spezielle Übungen korrigiert werden. Dies führt zu einer besseren Körperkontrolle und einer höheren Belastbarkeit, was sowohl im Freizeitsport als auch im Profibereich von Vorteil ist.

4. Unterstützung bei Lern- und Konzentrationsproblemen

Kinesiologische Behandlungen werden auch häufig bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt, die unter Lern- oder Konzentrationsproblemen leiden. Der Ansatz zielt darauf ab, mentale Beschwerden zu lösen und das Nervensystem zu stärken, sodass eine Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten erreicht werden kann. Durch sanfte Bewegungsübungen und mentale Techniken kann das Gehirn besser vernetzt und die Konzentrationsfähigkeit erhöht werden.

5. Förderung der Selbstheilungskräfte

Da die Kinesiologie darauf abzielt, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, werden die körpereigenen Selbstheilungskräfte angeregt. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn es darum geht, den Heilungsprozess nach Krankheiten oder Verletzungen zu unterstützen. Indem Blockaden und Ungleichgewichte im Körper aufgelöst werden, kann der Heilungsprozess beschleunigt werden.

Welche Versicherung bezahlt eine kinesiologische Behandlung?

Mit der privaten Krankenversicherung der GRAWE sind Sie top abgesichert. Im Rahmen der Ganzheitsmedizin übernimmt die Versicherung bestimmte Formen der Applied Kinesiology, Touch for Health und des Tree in One Concepts. Profitieren Sie von kurzen Wartezeiten und unterstützen Sie Ihre Gesundheit auf die bestmögliche Weise.